A erosão é um processo de desgaste químico do dente, levando-o a perda do seu formato e estrutura. Pode gerar dor, perda de altura oclusal, que tecnicamente chamamos de perda de dimensão vertical e evoluir até a necessidade de tratamento endodôntico e confecções de restaurações. Isso pode acontecer na dentição permanente e na dentição decídua, que normalmente é mais grave por ser um dente com uma estrutura mineral menor.

Como acontece a erosão?

Toda vez que ingerimos qualquer alimento ácido, o pH da boca fica ácido também e o nosso organismo tenta rapidamente reequilibrar o pH através da ação da saliva. Mas a saliva consegue neutralizar até o pH 4,5 (para quem utiliza Flúor, para quem não utiliza o pH é 5,5). Abaixo do pH 4,5 quem doa fosfato e cálcio para reequilibrar o pH da boca é o dente!! Isso mesmo, o dente se desmineraliza e o pH volta a subir novamente. Quando o pH da boca está próximo ao neutro o cálcio e fosfato cedido pelo dente volta para a sua estrutura, ele se remineraliza novamente!! Mágico!! Esse processo é dinâmico e constante e só ocorre porque existe uma rede de colágeno no esmalte do dente que se encarrega de reter o mineral que vai voltar para o dente.
Todo esse processo demora em torno de 1 hora.
Se, nesse intervalo você escovar os dentes ou realizar atrito forte sobre a superfície do dente ou comer algo de abaixe o ph novamente, essa estrutura de colágeno é removida e não há como o dente se remineralizar. E assim ele vai sendo desgastado!

Como evitar

Primeiro tente diminuir ao máximo a ingestão de produtos ácidos, como sucos e refrigerantes.
Não escove os dentes imediatamente após a alimentação, mesmo que sejam só líquidos, aguarde 1 hora para escovar.
Lave a boca com água sempre após de alimentar, assim você diminui a quantidade de ácido na boca.
Coma com intervalos regulares, evite beliscar.